Sådan fremstilles glutenfri gulerodzucchini og æblemuffins

En glutenfri muffin, der er velsmagende og fyldt med sunde grøntsager og frugt.
Kombiner mel, malet hørfrø, soda, pulver, salt og sukker.
Makul gulerod og courgette. Tilsæt dem til den tørre blanding.
I en foodprocessor skal du behandle den kogte ris, indtil den bliver dejlignende på cirka 20 sekunder. Føj det til den tørre blanding.
Bland de våde ingredienser. Sæt dem til den tørre blanding og bland dem sammen.
Rør valnødder og det terninger, tørret æble i.
Spe i foret muffins dåse til toppen.
Bages 375 ° i 20-25 minutter. Test boller med en tandstikker for at sikre, at de er helt kogte.
Færdig.
Gyldne rosiner i stedet for æble kan være en god variation.
Du kan prøve revet æble, men strukturen vil vise sig meget anderledes end ved hjælp af det tørrede æble.
l-groop.com © 2020